Tセッションの参加者構成

参加者15名は2グループにわかれ（8名、7名）、それぞれにTセッションが開かれます。

Tセッション時は別々の部屋で開催されるため、別グループのTセッションがどのように進行されているかはわかりません。各グループに2名のトレーナーがつき、そのトレーナーがすべてのTセッションに入ります（トレーナーの交代などはなし）。オブザーバーは過去にTグループに参加した方で、主にトレーナートレーニングに参加した方が入ります。

Tセッションの始め方と終わり方

Tセッションを実施するお部屋には、フルーツバスケットのように円状に置かれた椅子が参加者およびトレーナー分あります。どこに座っても構いません。オブザーバーは同じ部屋にいますが、フルーツバスケット内には入らず、机と椅子が別に配置されています。

最初のTセッションでは、「何をしてもいいし、何もしなくてもいい」といった内容が語られ、始まります。75分ごろになると、毎回振り返りのシートがトレーナーから配られます。オブザーバーはこの75分間の逐語録的なものをメモしており、その概要をグループにフィードバックします。各人は振り返りシートを記入します。そのシートをトレーナーが回収する（実際には書きおわった人から所定の場所に置き、Tグループのお部屋を出る）ことで、Tセッションはクローズします。

Tセッションの振り返り

毎回Tセッションの最後に配られる振り返り用紙には以下のような内容が書かれています。
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1.今のセッションでの私を何かにたとえると
2.今のセッションの印象、主な流れ、出来事は
3.今のグループの中で私は
1)不安でたまらない←　7段階評価　→安心していられる
2)自分の意見を感情を隠さずに言うことが多い←　7段階評価　→自分の意見や感情を隠して言わないことがある
3)グループが今取り組んでいることに関心がない←　7段階評価　→グループが今取り組んでいることに関心がある
4)お互いに頼り頼られていると感じている←　7段階評価　→誰かに頼っていたい気持ちのみが強い
5)自分の感情や行動が大切にされていると感じる←　7段階評価　→自分の感情や行動が無視されることが多い
6)何か言うときに曖昧にぼかして言うことが多い←　7段階評価　→何か言うときに曖昧にぼかさないで言うことが多い
7)グループに参加している実感が強い←　7段階評価　→グループに参加している実感が弱い
8)特定の人の影響のみが強いと感じている←　7段階評価　→お互いに影響し合っている実感がある
9)グループにまったく魅力を感じない←　7段階評価　→グループに非常に魅力を感じる

4.今のセッションで私に影響を与えたのは（肯定的でも、否定的でも）
　誰の：どのような言動が：どのような影響を
5.今のセッションでグループに影響を与えたのは（肯定的でも、否定的でも）
　誰の：どのような言動が：どのような影響を
6.今のこのグループの中で気になる人、気になることは（肯定的でも、否定的でも、自分との関係を含めて、具体的に）
7.このセッションを通して私が感じたこと、気づいたこと、その他、自由に

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この紙は、トレーナーがコピーを取ったあと、一人ひとりの手元に帰ってきます。
また、ここのTセッションでの会話は録音されており、Tグループを実施している間、同じグループのメンバーであれば何度も聞くことができます。
自分の振る舞いはどうだったのか、場に誰がどのように影響していたか。
クールダウンしてそれらを理解するために、私も何度か音声を聞きました。

Tセッション以外の時間

Tセッション以外では、全体会と夜のつどいがあります。

全大会ではさまざまなアクティビティを行いますが、印象的だったのは「私・グループの表現」というものでした。ここでは、「今までのグループをふりかえり、外に出て自分を表すものを見つけてくる」ことをします。それらを元に振り返りをしつつ、手を動かしながらグループを表現していきます。ちなみに私たちが表現したものはこんな感じ。

2016.10